Según las estadísticas, el 30% de las mujeres y el 10% de los hombres padecen varices. Este problema ocurre con mayor frecuencia entre personas de entre 30 y 40 años. Lugares de manifestación de la enfermedad: brazos, hombros, pared rectal, esófago, vejiga. Como regla general, las venas varicosas se hacen sentir con mayor frecuencia en las piernas, cuyos síntomas constituyen un problema estético grave.
¿Qué son las venas varicosas en las piernas?
Las venas varicosas afectan las venas subcutáneas y profundas. Estos últimos pierden su elasticidad y forma original, se expanden, sobresalen fuertemente y se vuelven tortuosos. Como resultado, se forman focas: "arañas vasculares". ¿Qué son las varices en las piernas y por qué se desarrollan?
El verdadero problema está relacionado con la alteración de la dirección del flujo sanguíneo. El sistema venoso de las piernas consta de venas superficiales, conectantes y profundas, en las que hay válvulas especiales que constan de dos válvulas que se cierran y evitan el movimiento inverso de la sangre. Cuando las venas superficiales se expanden, el cierre de las válvulas se afloja. Por esta razón, la sangre pasa en dirección opuesta y se forma un suministro en las venas superficiales.
Entonces todo se desarrolla secuencialmente. Dado que hay más sangre en las venas conectadas, la carga sobre ellas ha aumentado y también comienzan a expandirse. La sangre, que debería ir completamente a las venas profundas, vuelve a filtrarse a las superficiales, expandiéndolas aún más. Como resultado, aparecen notables venas abultadas en las piernas.
La consecuencia de la formación de un flujo sanguíneo inverso es una desaceleración en el movimiento de la sangre, y esta es una causa probable de trombosis, que impide el libre flujo de sangre en las venas.
Venas varicosas en las piernas: síntomas y etapas.
Las venas varicosas en las piernas se manifiestan por los siguientes síntomas:
- dolor en áreas problemáticas;
- calambres en las piernas;
- ardor dentro de las venas;
- hinchazón;
- pigmentación y compactación;
- paredes de venas moradas o moradas;
- úlceras tróficas.
Los primeros cuatro síntomas son característicos de la etapa inicial de las venas varicosas y los siguientes son característicos de la forma progresiva.
Venas varicosas: causas de aparición.
Las venas varicosas de las extremidades inferiores surgen bajo la influencia de varias razones:
- sobrepeso;
- trastornos nerviosos;
- de fumar;
- beber alcohol;
- bronceado excesivo;
- visitas frecuentes a la sauna;
- abuso de baños calientes;
- usando calcetines ajustados, medias.
A continuación analizaremos más de cerca otras causas de varices en las piernas, identificadas por los médicos.
- Predisposición genética. Si los padres tenían venas varicosas, lo más probable es que sus hijos también desarrollen esta enfermedad (probabilidad: hasta 75%).
- Matices del trabajo. A menudo, la patología en cuestión es característica de personas que trabajan de pie. Esta posición ejerce una presión innecesaria sobre las piernas. Las personas que trabajan sentadas también sufren de varices. Estamos hablando de las llamadas “varices informáticas”.
- Desequilibrio hormonal. La enfermedad se hace sentir en el sexo justo durante la pubertad. La enfermedad a menudo se diagnostica en mujeres embarazadas y en mujeres con menopausia. Los desequilibrios hormonales pueden provocar un estancamiento de la sangre.
- Transformaciones de edad. Con la edad, las paredes de los vasos venosos pierden su elasticidad y plasticidad, la funcionalidad de las válvulas se altera y esto puede provocar un estancamiento venoso y la posterior dilatación de las venas.
Métodos tradicionales de tratamiento de las venas varicosas.
Una estrategia de tratamiento eficaz requiere un enfoque integrado. Los procedimientos farmacológicos se complementan con terapia auxiliar. Los métodos tradicionales han demostrado su eficacia (especialmente en las etapas iniciales).
- Uno de los remedios caseros más eficaces es el ajo machacado (con piel blanca) y mantequilla (proporción 1:2). Las áreas problemáticas se frotan con la mezcla y las piernas se envuelven en papel pergamino encima (puede usar una venda o una bufanda). Por la mañana, se lava la mezcla y se pone algo tibio en los pies.
- En verano, se atan rodajas de tomates verdes a las venas enfermas durante la noche y, en invierno, se ata pasta de tomate. El licopeno contenido en los tomates protege las paredes de los vasos sanguíneos del sobrecalentamiento, aumenta su elasticidad y reduce la presión arterial.
- Kalanchoe ayudará a aliviar el curso de la enfermedad. El producto se prepara en un frasco de un litro, en el que se llena la mitad con hojas y luego se vierte alcohol (70%). El medicamento se infunde durante dos semanas. Es recomendable agitar la solución diariamente. La infusión resultante se utiliza para lubricar piernas y pies antes de acostarse. El producto alivia bien el dolor.
- Las patatas frescas también pueden aliviar el dolor. Ralla varias patatas y aplica la pasta en tus pies durante unas 4 horas.
- Se elabora un ungüento con raíz de diente de león. La raíz se seca y se tritura. El polvo resultante se vierte con agua y se hierve hasta que espese. Luego se agrega la grasa de cerdo. Deberías obtener una masa cremosa. La pomada debe conservarse en el frigorífico.
Además del uso externo, existen recetas de decocciones que mejoran la circulación sanguínea.
Prevención de varices en las piernas.
El cumplimiento de las medidas preventivas ayudará a evitar el desarrollo y una mayor progresión de la enfermedad. Los expertos recomiendan lo siguiente:
- Ante los primeros síntomas de venas varicosas en las piernas, es necesario consultar a un especialista que le recomendará medicamentos anticoagulantes.
- Para dolores leves, es necesario elevar los pies. Mientras está acostado o sentado, coloque una almohada debajo de sus pies. También es bueno hacer el ejercicio con medias de compresión.
- Una buena medida preventiva es una ducha fría. La baja temperatura es buena para la circulación sanguínea; endurece los vasos sanguíneos. Por ello, es muy recomendable masajear tus pies con una ducha fría, especialmente si tienes accesorios de masaje. Están prohibidos los baños calientes, el bronceado prolongado y la depilación con cera caliente; estos son factores que contribuyen al desarrollo de la enfermedad.
- Son útiles los baños con infusiones de caléndula, hipérico, cola de caballo o castaño de indias. Incluso la sal marina o normal servirá. La duración del procedimiento es de media hora.
- Si tienes un trabajo sedentario, no olvides hacer un ejercicio sencillo. Cruzando las piernas, gire la parte superior del pie en el sentido de las agujas del reloj. Entonces 15 rotaciones de cada pie.
- La solución correcta sería realizar ejercicios levantando los dedos de los pies. Párese sobre los talones y, sosteniendo la mano contra la pared, haga movimientos suaves sobre los dedos de los pies. Haga esto un par de docenas de veces. En principio, cualquier actividad física, incluso un paseo regular, mejorará la circulación sanguínea.
- Incrementa la proporción de alimentos ricos en vitamina E en tu dieta. Estos son yema de huevo, trigo, frijoles, repollo y eneldo. El sistema venoso también necesita vitamina P. Por tanto, es necesario consumir más alimentos que la contengan: maní, nueces, té verde, cítricos.
Además de todo esto, recuerda las reglas básicas:
- comer menos alimentos grasos;
- no cruce una pierna sobre la otra;
- Evite las medias con bandas elásticas apretadas o calcetines ajustados, zapatos incómodos y tacones demasiado altos.
El tratamiento de las venas varicosas no es un proceso fácil. Si está en riesgo, lleve a cabo la prevención con anticipación.
Conociendo las causas de las varices en las piernas y habiendo descubierto los primeros síntomas, ocúpate de su eliminación y consulta a un médico.
Una dieta saludable, siguiendo las recomendaciones médicas y recetas populares ayudarán a aliviar el dolor, detener el desarrollo de la enfermedad y eliminar sus manifestaciones.