La pesadez en las piernas, la hinchazón de las extremidades inferiores, los calambres musculares y la aparición de una red vascular son signos de varices. Si uno de estos signos aparece repentinamente, el tratamiento debe iniciarse de inmediato. ¿Cómo tratar las varices en casa? ¿Cuál de los métodos populares ayuda efectivamente en la lucha contra la enfermedad, que muchas mujeres han sufrido recientemente?
Tratamiento de varices con actividad física
Muchas personas con varices creen que esta enfermedad no es compatible con la actividad física, pero están muy equivocados. Por supuesto, no vale la pena arriesgarse cuando se practican deportes extremos o deportes traumáticos, y el ejercicio moderado, por el contrario, beneficiará. La natación, la marcha y la carrera suave mostraron muy buenos resultados. En cuanto al tratamiento en el hogar, algunos ejercicios ayudarán aquí, lo que no llevará mucho tiempo, pero evitará consecuencias graves. Lo principal para recordar es que los ejercicios ayudarán en la etapa inicial, cuanto más se inicie la enfermedad, más difícil será curarla.
Las venas varicosas solo se pueden curar con ejercicios que involucren los músculos de las piernas. Los médicos han desarrollado un programa especial que ha mostrado resultados ideales:
- Para el primer ejercicio, necesitas una pelota de tenis. En cualquier tiempo libre, sentado frente al televisor o simplemente relajándose, gírelo con el pie. Esto ayudará no solo a relajar los músculos, sino también a normalizar el flujo sanguíneo en las venas.
- Coloque un libro grueso en el suelo y coloque los pies de modo que los talones estén en el suelo. Levántese lentamente sobre los dedos de los pies y congele durante un par de segundos, luego bájese sobre los talones. Realice este ejercicio 15 veces.
- Asumiendo una posición boca abajo, levante las piernas en un ángulo de 90 grados. Tirando de los músculos de las pantorrillas de las piernas, respire profundamente y exhale, doblando gradualmente las articulaciones de las rodillas. Haga esto durante unos minutos 5. En esta posición, puede girar el pie en una dirección y luego en la otra.
- Además, en posición prono, puedes pedalear con los pies en una bicicleta imaginaria.
- Gire sobre su estómago y alternativamente levante las piernas lo más alto posible. Sosténgalos lo más alto que pueda.
Realizar estos ejercicios una vez al día puede curar las venas varicosas. Pero no solo los ejercicios ayudarán en el tratamiento, los procedimientos con agua también son muy efectivos.
Procedimientos de agua para venas varicosas.
El tratamiento de las venas varicosas en el hogar también es posible con procedimientos de agua. Acciones simples pueden ser muy efectivas:
- Tan pronto como sea posible, moje sus pies cansados con agua fría. Esto se puede hacer no solo en casa, sino también en el gimnasio o en el campo mientras se riegan las camas.
- Sentado frente al televisor por la noche, haga un baño de pies frío, pero para maximizar el efecto, agregue decocciones de hierbas de salvia, manzanilla o corteza de roble.
- No tengas ganas de bañarte, solo límpiate los pies con un trozo de hielo.
- Una ducha de contraste no solo da energía para todo el día, sino que también fortalece perfectamente las venas.
- Nadar en la piscina, en verano en el río o lago ayudará en la lucha contra las venas varicosas.
El tratamiento de las venas varicosas con actividad física o procedimientos con agua no ayudará a curar completamente la enfermedad. Hay muchos métodos populares que están asociados con el uso de infusiones de hierbas y hojas de té.
Hierbas medicinales en el tratamiento de las venas varicosas
Ya no es un secreto para nadie que nuestros antepasados trataban las enfermedades con lociones, infusiones y hojas de té de hierbas medicinales. Actualmente, cada vez más personas prefieren el tratamiento con remedios caseros. Las venas varicosas también se pueden curar con hierbas, lo principal es elegir la colección adecuada y preparar una infusión a partir de ella. Aquí hay algunas recetas efectivas que han sido probadas durante décadas y han ayudado a un gran número de personas.
- Llevar a ebullición 600 ml de agua. Tomar raíz de avellano y árnica en proporciones iguales. Agréguelos al agua caliente y déjelos en infusión durante 12 horas. Tomar la infusión una vez al día, 200 ml.
- Moler 25 g de lúpulo. Vierta 250 ml de agua hirviendo sobre él, luego caliéntelo en un baño de agua durante 15 minutos. Esta decocción debe tomarse antes de cada comida.
- Combinar 350 g de miel líquida y 250 g de ajo picado e infundir durante 2 semanas. Tome 1 cucharadita. media hora antes de las comidas.
- Una tintura de frutos o flores de castaño de indias ayuda con las venas varicosas. Moler 50 g de castaña y verter 500 g de 40% de vodka. Insistir 2 semanas. Tomar 40 gotas tres veces al día. Esta tintura se puede usar como frotamiento en las piernas.
- La tintura de nuez moscada se prepara de la siguiente manera: se vierten 100 g de nuez en 500 g de vodka y se infunden durante 10 días. Luego filtrar y tomar 30 gotas 30 antes de las comidas.
- Se vierten 25 g de conos de lúpulo triturados en un vaso de agua hirviendo, se hierven en un baño de agua durante varios minutos y se toman tres veces al día durante medio vaso.
- Media hora antes de la próxima comida, se recomienda tomar vinagre de sidra de manzana, 50 g por vaso de agua.
Las hierbas no solo se usan en el interior, también son efectivas como compresas:
- Aplique hojas de col untadas con miel en aquellos lugares de las piernas donde se sientan las mayores molestias o se vea la red vascular. Ate la hoja de col con una envoltura de plástico para que el efecto sea mejor y deba mantener esa compresa de 2 a 4 horas.
- Una compresa de arcilla es muy eficaz en el tratamiento de las varices. Los pies deben untarse con arcilla, envolverse con una gasa y dejarse durante 1 hora.
- Muy bueno en el tratamiento de las varices ayuda a la arcilla blanca. Se puede usar no solo en el exterior, sino también en el interior. Contiene poco calcio, pero penetra mejor en la sangre. El uso externo de arcilla en forma de compresa es un excelente agente antiinflamatorio.
- La tintura de Kalanchoe ayuda con las venas varicosas. Ella necesita frotarse las piernas, de esta manera, en muy poco tiempo, puede deshacerse del dolor. Las hojas frescas deben triturarse, verterse con vodka de 40 grados e insistir durante 7 días.
- Las rodajas de limón en forma de compresas colocadas en las áreas doloridas de las piernas ayudarán con las venas varicosas. El limón se envuelve en papel y se venda y se mantiene durante al menos 2 horas.
- Compresa de patata fresca. Frote los tubérculos en un rallador fino, aplique una capa delgada en las piernas y venda. Mantenga el día, pero cada 4 horas debe cambiar la compresa por una nueva.
- La hierba de ajenjo muele y vierte la leche agria, la mezcla resultante se aplica al vendaje y envuelve las piernas.
- Se vierten tres manzanas con agua hirviendo, la variedad Antonovka es la más adecuada para esto, insista 3 horas y prepare puré de papas. Ponga lociones durante cinco días y tome puré de manzana durante el mismo tiempo. Luego un descanso de cinco días y se repite el curso.
El tratamiento de las venas varicosas con remedios caseros en el hogar es posible no solo con tinturas y decocciones. Los ungüentos, que contienen hierbas medicinales, también ayudan mucho y puedes cocinarlos tú mismo en casa.
Ungüentos en el tratamiento de las varices
Los ungüentos que contienen castaño de Indias ayudan en la prevención y tratamiento de las varices. Su acción se basa en el contenido de sustancias que pueden diluir la sangre y abrir los capilares.
Muy buenos resultados en el tratamiento de las venas varicosas mostraron peróxido de hidrógeno. Se usa de acuerdo con el método Neumyvakin: se administra una solución al 3% por vía intravenosa u oral, pero solo se usa un esquema especial.
Pero en casa, el peróxido se usa como lociones. Se aplica un hisopo empapado en las piernas en el área donde se siente más molestias y se mantiene durante al menos 20 minutos.
La apiterapia también se considera otro método para tratar las venas varicosas en el hogar.
Tratamiento de varices con abejas
Apiterapia: el tratamiento con abejas tiene un efecto local y general sobre las venas varicosas. Y no depende de si se trata de varices superficiales o internas. Una picadura de abeja inicia el proceso de regeneración: nacen nuevas células para reemplazar las viejas, que ya se han desgastado y pierden sus propiedades. Así, se forman válvulas que fortalecen las paredes de los vasos sanguíneos.
Pero vale la pena recordar que las picaduras de abejas no se muestran a todos: las mujeres embarazadas y las personas con patologías cardíacas no deben usarse categóricamente.
No solo las picaduras de abeja ayudan con las venas varicosas. La tintura de abeja muerta también es muy efectiva. Hay que tomarlo gota a gota durante mucho tiempo, de 1 a 6 meses. La tintura contiene sustancias que se encuentran en el cuerpo de la abeja.
También vale la pena recordar que no todos los procedimientos lo ayudarán, existen aquellos que están categóricamente contraindicados en el tratamiento de las venas varicosas.
¿Qué procedimientos están contraindicados para las venas varicosas?
- Con venas varicosas, cualquier procedimiento térmico está completamente contraindicado: compresas de calentamiento en las espinillas y UHF.
- No está prohibido que las personas con venas varicosas visiten baños de vapor y solariums, pero es mejor no abusar de estos procedimientos.
- El sobrecalentamiento de las piernas conduce al hecho de que los vasos se dilatan, y esta condición exacerba en gran medida la enfermedad.
- La exposición prolongada al sol relaja las paredes de los vasos venosos.
Existen muchos métodos populares que ayudan de manera efectiva en el tratamiento de las venas varicosas. Pero vale la pena recordar que ayudarán mejor en las etapas iniciales, si la enfermedad ya está funcionando, en estos casos solo la medicina puede ayudar, quirúrgicamente. Es por eso que si tiene al menos uno de los síntomas, tome tratamiento con urgencia.